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Planche StrongBody™
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Planche StrongBody™

Prix normal
39,90€
Prix réduit
39,90€

Un torse musclé en 7 semaines 

Grâce à son système de couleur et son programme d'entraînement, la planche StrongBody vous aide à cibler et sculpter l'ensemble des muscles du haut de votre corps.

La couleur bleue renforce vos pectoraux, le rouge développe vos épaules, les triceps sont tonifiés grâce à la couleur verte. Enfin, la couleur jaune permet de solidifier votre dos.

Le programme d'entrainement StrongBody

Le programme d'entraînement StrongBody vous est offert afin de vous permettre de surcharger votre buste et construire du muscle rapidement.

D'une durée de 7 semaines, le programme varie les exercices pour développer vos pectoraux, vos bras ainsi que vos épaules.

Que vous souhaitiez récupérer une forme olympique ou vous remettre en forme doucement, le programme  s'adapte à tous les niveaux/ débutants, intermédiaires, confirmés, hard et mastodonte).

Un test initial est présenté afin de déterminer votre niveau.

Pourquoi choisir la Planche StrongBody™ ?

En musculation, les pompes sont toujours préconisés pour les sportifs qui veulent construire leur masse musculaire ou redessiner leur silhouette.

Faire des pompes avec la Planche StrongBody™ présentent de multiples avantages:

  • Le mouvement d’oscillation verticale hypertrophie rapidement les muscles, l'intensité de votre entraînement est maximisé.
  • Le fait de se muscler avec notre planche à pompes confère une meilleure explosivité et évite un développement de la musculature au détriment de la perte de vitesse.
  • Grâce à l'exécution parfaite des pompes, notre planche à pompes améliorera simultanément la force maximale, la force explosive et l’endurance selon une répartition équilibrée.

    Des poignées pour d'avantage de sureté et une meilleure amplitude

    En faisant des pompes, on peut ressentir une douleur au poignet, qui se "casse" quand il est au sol. 

    Celles-ci vous permettront de travailler bien plus en profondeur en vous permettant de descendre plus bas , donc de gagner en amplitude, mais aussi elles soulageront vos articulations notamment les poignets et les coudes.

    Optimisez l’amplitude de votre mouvement et travaillez à 100% l'ensemble de vos groupes musculaires.

    CONSEILS D'ENTRAINEMENT

    Voici nos 2 conseils de bases pour bien effectuer les pompes :

    • Pensez à bien gainer le torse et évitez de bomber le dos lorsque vous exécutez une pompe.
    • Resserrez vos fesses et vos abdominaux pour que votre dos puisse rester droit.

    Plus de conseils dans notre programme d'entraînement StrongBody. 

    GARANTIE 30 JOURS SATISFAIT OU REMBOURSÉ

    Si jamais notre Planche StrongBody™ ne vous satisfait pas, renvoyez nous votre produit et nous vous rembourseront en intégralité. Offrez-vous une opportunité d'atteindre vos objectifs physiquement sans risque.

    Paiement Sécurisé